- Нарушение пуринового обмена
- Почечная недостаточность
- Чрезмерное потребление богатых пуринами продуктов
- Генетическая предрасположенность
| Группа препаратов | Примеры | Действие |
| Урикозурические | Пробенецид, Сульфинпиразон | Усиливают выведение кислоты почками |
| Урикодепрессоры | Аллопуринол, Фебуксостат | Снижают образование мочевой кислоты |
| Противовоспалительные | Колхицин, НПВП | Купируют острые приступы |
- Красное мясо и субпродукты
- Жирная рыба и морепродукты
- Алкоголь (особенно пиво)
- Газированные напитки с сахаром
- Молочные продукты низкой жирности
- Овощи (кроме шпината и цветной капусты)
- Фрукты с низким содержанием фруктозы
- Цельнозерновые крупы
| Вид жидкости | Рекомендуемый объем |
| Чистая вода | 2-2,5 л в день |
| Щелочные минеральные воды | 300-500 мл в день |
| Травяные чаи | 1-2 чашки в день |
- Бальнеотерапия (сероводородные ванны)
- Ультрафонофорез с лекарственными препаратами
- Магнитотерапия
- Лечебная физкультура
- Отвар листьев брусники (2 ст.л. на 500 мл воды)
- Настой корня лопуха (1 ст.л. на стакан кипятка)
- Сок сельдерея (по 100 мл 3 раза в день)
- Компрессы с ромашкой на пораженные суставы
| Мера | Эффективность |
| Контроль массы тела | Высокая |
| Регулярные физические нагрузки | Средняя |
| Ограничение стрессов | Средняя |
Эффективное выведение мочевой кислоты из суставов требует комплексного подхода, включающего медикаментозное лечение, диетотерапию и коррекцию образа жизни. Регулярный контроль уровня уратов в крови и соблюдение врачебных рекомендаций помогут предотвратить развитие подагрических атак и сохранить здоровье суставов.
